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使用邮箱注册网站或软件的例子不胜枚举，以下是一些常见的网站或软件。
1、社交媒体类：微博、知乎、QQ、腾讯邮箱、搜狐邮箱等。
2、购物平台类：淘宝、京东、亚马逊、当当网等。
3、在线教育类：学而思网校、VIPKID等。
4、邮箱类应用：如网易邮箱、QQ邮箱等，通常也需要使用邮箱进行注册。
5、在线旅行服务类：携程、飞猪等。
6、在线支付和金融类：支付宝、微信支付等。
7、办公软件类：钉钉、企业微信等。
8、游戏类：各类网络游戏通常也支持邮箱注册，如腾讯游戏、网易游戏等。
只是部分例子，生活中几乎任何一家网站或软件都提供邮箱注册功能，大部分情况下，邮箱只是注册账号的一种方式，还可以用手机号码、用户名等方式进行注册，使用邮箱注册时，需要注意保护个人隐私和账户安全。